7/26 熱中症警戒‼︎今日の日本はどこも33℃超え！とにかく気をつけて！

毎日暑いですね。

7月26日 本日は北海道を除く地域て

最高気温が

『33℃超え('A`lll)』

熱中症になる警戒レベルです！

予防として。

外に出るときは

・帽子や日傘などで日よけを行う

・喉が乾く前に水分補給

・無理をしない

・どうしても外でなんかしなくてならない場合は適度な休憩

こんな日は涼しいところで過ごすのが一番なんですけどね('A`lll)

なかなかそうは言ってらんないのが現実ですが…('A`lll)

では熱中症になったら？

どうしよう！

軽い場合

・とにかく水分補給を行い涼しいところで休ませる。

のが一番です‼︎‼︎

呼びかけても意識がない場合や付き添いに自信がない場合は

『すぐに救急車を呼びましょう！』

それだけです！

下手な知識は役にたちません。

意識が無くなっていたら死亡する可能性がありますので

『危険‼︎‼︎』

です。

詳しい熱中症の予防策や対応方法はこちらから…

熱中症特集2015 ～全国の指数、応急処置、予防法など～ - Yahoo!ヘルスケア

特に子供さんやおじいちゃん、おばあちゃんは注意が必要です！

という事でご安全に…

ではでは

まーさん。