日本の女子スポーツの強さの秘密は『笑顔』にあった!! なでしこジャパンやトップアスリートから学ぶ事。
『日本の女子スポーツはなぜ強いのか?』とニュースを読んで
自分なりに考えてみました!!
という事で
自分は女子バスケの指導をしていますが、
このニュースはかなり参考になりました。
まずはなでしこジャパン
普通の考えなら前半で3点も取られたら立ち直れないくらい
『負け』という事が頭に浮かびます。
けどキャプテンの宮間あやは
『5点目を取られるまで勝てると思っていた』
『不思議と4点取られても負ける気はしなかった』
などとコメントしているそうです。
メンタルがかなり強くないと考えられない事です。
アマチュア選手としてがんばって来た選手が代表に多く
苦労してきたからこそなのかもしれません。
以前バスケのクリニックで
女子のオリンピック選手とお話し出来る機会がありました。
女子の指導で悩み聞いた質問はこうでした。
『女の子を指導するのに全力を出させるのはどうしたらよいか?』
という質問に対しかえってきた言葉は
『全力を出させるのは難しいですよ。みんな全力でやってると思うけど
実際は８０％の力しか出せてないですから。
なんでかというとそれは女性特有の体を守ろうとする力が
無意識に内に出てしまうからだそうですよ。
もし１００％の力が出せるなら凄い事になるかもね!!と言われたんです。
では１００％の力を出すにはどうしたらよいか?
それは
・女らしさを忘れずにいつでも笑顔でいられる事。
・バスケを続けるなら仲間を大事にしないとだめ。
・1人でがんばってもだめ
陸上の個人スポーツでもコーチとの信頼関係を築かないとだめだしね…
１００％の力を出そうと思うなら仲間と共にがんばらないと出せないよ!!
と自分が教えてもらった女子コーチに聞いた時はどうなんだろう?と思いました。
けど経験を積み、仲間の大切さを知り苦しくても笑顔で仲間と支えあっていったら
１００％の力が出せるようになったそうです。
そのお方いわく『男子コーチ』がみると『全力』には見えないといわれたそうですが…
けど色々見ているとたしかに女子スポーツ選手は『笑顔』でしている人達は強いです。
男子が笑顔でしていると逆に怒られる事が多いですけどね…
今の指導はへらへらはしていけないけど『笑顔』でバスケをする事を心掛けるよう志指導していますが、
みなさん『シャイ』なのか中々できません。
このニュースの中でも『強さの秘密は笑顔』とまで書いてあります。
負けていても『笑顔』でプレーし時には逆転するなんて事もあります。
『笑顔』が出来る女子スポーツ選手は１００％の力が出せて強くなれるかもしれませんね!!
ではでは
まーさん。
